許多剛完成平胸手術，或正在考慮手術的朋友常常會問：
「如果我術後變胖，胸部會不會又長回來？」
答案是：會有可能的！
為什麼會這樣？
平胸手術的本質，是透過手術方式移除乳腺組織與多餘脂肪，讓胸型變得平坦，符合你想要的外觀。
但——人體的脂肪還是會隨著體重增加而堆積，
尤其是本來脂肪容易囤積在胸部的人，術後若體重大幅上升，還是可能會在胸前堆積脂肪。
這跟我們在生活中看到的「胸部明顯的男性」其實原理一樣，
體脂率上升 → 胸部脂肪增加 → 出現脂肪堆積感。
所以，即使做了平胸手術，體態管理仍然很重要：
- 維持穩定體重
- 增加肌肉量、降低脂肪比
- 運動與飲食習慣穩定
- 手術後練胸肌，也有助於胸型更穩定
平胸手術可以幫助你重設一個你更自在的身體起點，
但維持這份自在，還是得靠你自己日常的照顧與選擇。
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不管你有沒有做手術，體脂率高都可能在胸部產生脂肪堆積，
所以術後要不要控制體重？不是為了美，而是為了持久的舒適與自我認同。
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平胸不等於免管理 #做完手術也要照顧自己
人體的體重主要來自肌肉、水分、骨骼與脂肪組成，其中「脂肪」是最容易因飲食與運動變化而上下波動的部分。
當攝取的熱量超過日常消耗，身體會把多餘的能量儲存起來，最常見的儲存方式就是——轉成脂肪堆積在皮下或內臟。
也就是說：
即使你做了平胸手術，只要體重持續上升，脂肪還是會找地方堆積，
而胸部、腹部、臀部、背部等本來就容易囤積脂肪的區域，依然會受到影響
與平胸手術的關聯是什麼？
在平胸手術中，醫師會移除乳腺與多餘脂肪，但不可能完全「抽乾所有脂肪細胞」。
身體還是會保留一些正常組織來維持皮膚張力與自然感。
所以——
如果術後體脂率大幅上升，殘存的脂肪細胞也會「膨脹」，導致胸前輪廓可能再次變得「有肉感」、「微突起」。
這不是手術失敗，而是人體的自然生理反應。
簡單來說：
就像一個瘦的人肚子很平，但變胖之後肚子會變大，
胸部也是一樣的道理——脂肪一旦堆積，哪裡容易囤積就會哪裡「變大」。
平胸手術可以幫助你打造一個更自在的起點，
但身體還是需要你持續「管理」，才能穩穩地活在你喜歡的樣子裡。
如果我想做平胸手術，該怎麼進行開始呢？
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平胸手術流程一、預約術前醫師一對一諮詢
讓醫師評估身體狀況及適合的平胸手術方式。
平胸手術流程二、術前檢查
進行平胸手術前抽血、心電圖檢驗
平胸手術流程三、術前預備
護理師協助講解平胸手術及麻醉同意書，並進行術前衛教，醫師量身劃線
平胸手術流程四、術後照護
說明平胸手術後的日常照護方式、傷口護理方式，並預約拆引流管、拆線、回診時間，拆完引流管後須按時穿著塑身衣。
任何人都適合做平胸手術嗎？
平胸手術除了胸前疤痕明顯外，由於手術是不可逆的，女性在術後會面臨胸部不再生長與無法哺乳的問題。因此在術前，受術者必須審慎考慮是否意志堅定，確定後再確認是否手術。
會影響乳頭的感覺嗎？乳腺切除是否會對人體有害？
這種狀況極少，即使產生也大多是暫時性的感知遲鈍，乳腺切除一部份對人體是無害的。
做完平胸手術是否就不會得乳癌？
平胸手術切除的乳腺僅限胸前乳房位置，緊鄰的淋巴並未完全切除，假如受術者有此疑慮，可以將切除下來的乳房組織做化驗卻是是否有產生病變，假如發現有提早罹癌的跡象，便可即時做出完善的處理與治療。
平胸術後須要穿著塑身衣嗎？
需要，穿著塑身衣能夠幫助術後恢復（減少腫脹、避免出血）與塑形，通常剛開始須每日穿著24小時，在第二個月後可以慢慢減少穿著塑身衣的時間，依醫師指示為主。
疤痕會很明顯嗎？
只要是手術必有切口傷痕，假如是乳暈旁切口縮乳者則無需太過擔心，疤痕隱藏於乳暈中幾乎無法察覺；而一字型的疤痕就在所難免，其疤痕的深淺與消退時間長短會因個人的體質不同而有差異，因此會建議您在術後用美容膠帶與去疤凝膠等塗抹使之淡化。
平胸手術有什麼後遺症嗎？
平胸手術最大的後遺症，就是其「不可逆」性：
1.乳房不會再度長出，日後也無法哺乳。
2.假如做的手術須將乳頭重新安置於乳房上，則可能有乳頭暫時或永久性的不敏感的問題。
至於副作用，則是手術部位會有短期的瘀傷、腫脹與發紅現象，皆屬於正常現象，只要受術者按照醫囑好好照護傷口並穿塑身衣，這些暫時性的副作用都會日漸改善，獲得良好的術後效果。
平胸術後要多久才可以運動？
平胸術後要避免彎腰、俯趴與搬重物運動等，通常三周至一個月才可做簡單流汗的運動，一個半月後才可從事劇烈運動與游泳等。
平胸手術術後需要多久的恢復時間？
工作性質屬非搬重物跟大動作的話，純粹行政、站著或者是坐著，一般為3-5天左右，如果工作屬於搬重物性質，則建議休息一個禮拜。
有持續運動習慣的話，建議兩個禮拜可以做簡單的踩腳踏車、慢跑，輕鬆的運動。
但如果要做到健身、重量訓練、打球這種比較劇烈的運動會拉扯到上半身，身體比較多震盪感受的話，會建議的時間是一個月之後再進行較好唷
因為這樣胸肌恢復的狀態比較完整，以避免血腫或是水腫發生的機會。
什麼是低溫電漿刀？為什麼用在平胸手術特別加分？
低溫電漿刀是一種近年來快速發展的手術能量技術。不同於傳統電燒刀高溫灼燒（200~300°C），電漿刀只需要約40~70°C的操作溫度，就能達到組織分離與止血效果，因此特別適合應用在胸部、臉部等軟組織豐富、疤痕要求高的部位。
原理簡介
電漿刀運用脈衝電流激發手術刀頭周圍的電漿導電介質，形成帶電粒子雲，將能量精準傳遞至組織間斷層，使細胞內液體氣化、自然分離，達到切割與凝血效果，幾乎無碳化焦痂。
應用在平胸手術的優勢
- 低熱傷害：減少乳房下方皮膚壞死與脂肪凹陷機率
- 降低術後疼痛感：高溫灼燒會刺激神經末梢，而電漿刀溫度低、刺激小
- 術後恢復更快：傷口較小、發炎反應輕微，約7~10天即可癒合
- 減少疤痕增生：特別適合蟹足腫體質者，降低後續除疤治療次數
- 附帶抽煙霧功能：減少手術室 PM2.5 煙霧與味道，保護患者與醫護
全台專業平胸手術團隊｜北中南都有據點
元和雅在台北、台南、高雄皆設有診所，提供便利的諮詢與回診環境。
團隊成員由整形外科專科醫師組成，專精於平胸手術，深受FTM族群與非二元性別者信任。
指定醫師介紹：
- 劉宗憲醫師
一代年輕人熱愛推薦的手術醫師，風格細膩、理解力高。 - 游瑞欽醫師
擁有超過27年以上整外經驗，操作精準，深受術後滿意度肯定。 - 陳維鴻醫師
前耕莘醫院乳症外科主任，專業背景紮實，累積20年以上乳房手術經驗。 - 柯安達醫師
新一代人氣醫師，專精自然胸型打造與疤痕修復。 - 林莉穎醫師
台灣少數女性平胸醫師，細膩度與同理心受到許多LGBTQ群組及非二元性別客戶指定。
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本文案例內容為個人親身體驗分享，案例圖文僅代表該當事人治療成效，任何手術或療程皆有其醫療風險，本文僅供讀者了解相關醫療知識與療程進行所需相關衛生教育，並非每個人皆適合，請您親自與醫師當面進行評估診斷後再決定進行療程與否。
本文所有術前術後照皆做為輔助醫師協助病患了解療程衛教之用。
